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Fitness Freak Akshay Kumar: बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार ऐसे रखते हैं खुद को फिट, जानें उनका डाइट और वर्कआउट प्लॉन | Fitness Freak Akshay Kumar: This is how Bollywood player Akshay Kumar keeps himself fit, know his diet and workout plan

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मुंबई। बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार इंडस्ट्री में अपनी फिटनेस को लेकर मशहूर हैं। 54 साल के एक्टर अपनी फिटनेस को लेकर कभी कोई समझौता नहीं करते हैं। फैंस उनकी एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस रूटीन के भी कायल हैं। मालूम हो कि खिलाड़ी कुमार की सोशल मीडिया पर जबरदस्त फैन फॉलोइंग हैं। अक्षय अक्सर ही अपनी तस्वीरों और वीडियो के माध्यम से फैंस को फिट रहने के लिए मोटीवेट करते रहते हैं। 

अक्षय ने कई बार खुद इस बात का खुलासा किया हैं कि उनके दिन कि शुरुआत सुबह 4 बजे ही हो जाती है और रात को अक्सर वो 9 बजे तक बिस्तर पर चले जाते हैं। अपने रुटीन को मेन्टेन करते हुए एक्टर की यही कोशिश रहती रहती हैं कि उन्हें नाईट शूट ना करना पड़े। अक्षय अपना रुटीन पूरे साल कड़े नियमों के साथ फॉलो करते हैं। 

अक्षय कुमार यूं तो खाने के बड़े शौकीन हैं। एक्टर को घर पर बना हुआ खाना काफी पसंद आता है। एक इंटरव्यू में अक्षय ने बताया था कि उन्हें  गुजराती खाना बेहद पसंद है। उनके डाइट की बात करें तो सुबह वो हैवी नाश्ता करते हैं। जबकि दोपहर के खाने में अक्षय को रोटी-सब्जी और दाल-चावल खाना पसंद है। वहीं, बात रात के खाने की करें, तो इसमें वे हल्का खाना सलाद, सूप आदि खाते हैं। 

 अभिनेता के वर्क फ्रंट की बात करें तो हर साल की तरह वो 2022 में भी धमाल मचाने को तैयार हैं। बच्चन पांडे, रक्षा बंधन और राम सेतु जैसी बिग बजट वाली फिल्मों के साथ अक्षय कुमार बॉक्स ऑफिस पर धूम मचाने आ रहे हैं। आपको बता दें कि अभिनेता की हालिया रिलीज ‘सूर्यवंशी’ ने बॉक्स ऑफिस पर ताबड़तोड़ कलेक्शन की हैं।   

first published:Jan. 17, 2022, 2:55 p.m.

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